Sie sind hier: Angebote / Senioren / Fitnessangebote / Beckenbodentraining

Beckenbodengymnastik

Durch gezielte Übungen wird die Beckenbodenmuskulatur aktiviert, gekräftigt und somit Ihre Funktion verbessert und gesteigert. So kann u.a. die relative und seelisch bedingte Inkontinenz gelindert und auch behoben werden. So trägt ein gut trainierter Beckenboden auch zur Stärkung Ihres Selbstbewusstseins bei.

Bilder

Training

Training

verbessert

  • Beckenbodenmuskulatur
  • Selbstvertrauen

Termine & Preise

45 Minuten Training


11 Termine im Quartal  40,- €

Freie Plätze bitte erfragen, wir freuen uns auf ihren Anruf                                           

  • Montag 8.15, 9.00 Uhr
  • Dienstag 10.45 Uhr
  • Freitag 12.00 Uhr