Yoga im Sitzen

Yoga auf dem Stuhl ist für Alle da! – nicht nur für junge, sportlich Menschen. Einfache, sanfte Bewegungen auf dem Stuhl sind ideal für Späteinsteiger. Die Übungen verbessern Balance, Beweglichkeit und Kraft. Meditationen und Tiefenentspannung lassen innere Ruhe, Gelassenheit und Freude am Leben wachsen.
Beginn: 05. Februar 2020
immer mittwochs von 18:00 – 19:30 Uhr (8 Termine)
Kosten: 56,00 €
Anmeldung unter 3403-156 oder

Spanisch-Kurs

Spanisch Fortsetzungskurs für fortgeschrittene Anfänger.
Beginn: 13. Februar 2020
immer donnerstags von 17:00 – 18:30 Uhr (12 Termine)
Kosten: 84,00 €
Lehrbuch: Con Gusto Lehrbuch ab Lektion 9
Anmeldung unter 3403-156 oder

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Weitere Kurse, die im Begegnungszentrum Schwachhausen stattfinden, finden Sie hier

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